I said brrrrr it´s cold in here...

...it must be some trouble in the atmosphere.
Eller i mina element är det fel!
I två veckor har det nu varit varmt och skönt i min lägenhet, nu när jag vaknar idag så är det kallt igen. Elementen är som avslagna och hela jg ryser när jag tvingas sticka kroppen utanför täcket för att gå upp.
Får väl dra ett sms till min hyresvärd och be honom fixa det, för såhär kan det inte va!!

Sparkade mig själv och förkylningen i rumpan!

Det var en arg promenad ner till friskis idag, jag var sur, trött, ledsen och snorig... Tog mig i alla fall dit och när jag stoppat musiken i öronen försvann surheten, tröttheten och ledsamheten och istället blev jag förbannad och det gav mig energi och styrka som bara den. 50min senare är jag på väg till omklädningsrummet och kommer på mig själv att dansa fram till musiken i hörlurarna. Från sur och trött, genom det förbannade, landade jag i energi och ett leende.. Gott!
På vägen hem blev det mathandling och det var väl dags för mig att kolla upp kvarg. Har lite svårt för surheten i en del mjölkprodukter... det ger mig kväljningar. Men detta går ju krydda till när man blandat det med tonfisken!
Köpte med mig allt möjligt gott, snackpaprika bland annat. Visste ni att paprika innehåller jättemycket c-vitamin? Tror, om jag inte minns fel, att papriken innehåller mer c-vitamin än tex. apelsinen!
Mumseluring!
Time 2 work...

Igår ja...

Igår hade jag en jättefin dag på jobb.
Vi hade öppethus på kluben och ca.30 föräldrar och några syskon hittade tills oss för en kik på det barnen skapat, övat på och fixat med i några veckor.
Det var full fart hela dagen och vips så hade jag jobbat klart. Efter jobb vankades det kvällsfika med Malin, jag bjöd på nybakade scones och kaffe. Väldigt trivsam kväll!
Sov inte alls bra inatt, som vanligt de senaste veckorna. Vaknade några gånger av att båda mina armar somnat, ända från axlarna och ned till fingertopparna, samtidigt som förkylningen hänger i och gör mig hängig och omotiverad. Väldigt slitsamt!
Just nu försöker jag hitta motivationen till att ta mig till gymmet, den vill inte infinna sig, förkylningen och mitt trötta huvvud vill sitta kvar i soffan och inte göra något.
Detta fina kakfat hade Malin med sig till mig igår, tackaaarrr!

Vik hädan...

...din sabla förkylning!
För första gången på en vecka sov jag åtta timmar, jätteskönt! Dock var den nedrans förkylningen kvar och satt där som ett hån och gav mig en dålig smak i munnen. Inte ens frukosten fick bort förkylningssmaken.
Klockan nio ställde jag mig för att baka, en kladdkaka och en seg chokladkaka, inför tjejkvällen som väntade på jobbet. Drog ett litet väss med dammsugaren och sen bar det av till affären för att köpa frysta hallon, bubbelvatten och lite smått och gott inför morgondagens öppethus på fritidsklubben där jag jobbar.
Kvällens tjejkväll på fritidsgården kändes lyckad, de som kom verkade ha trevligt, de mumsade kaka, kramades i kramzonen, pratade kärlek och sex samt provade att trä kondomer på tränisar. Det fnissades en hel del och de stannade ända tills vi fick kasta ut dem vid stägning. Kul då vi vanligtvis inte har så mycket tjejbesökare under veckodagarna annars!
Nu är det sovdags, imorgon blir det en lite längre jobbdag då vi har öppethus på fritidsklubben och barnen får visa upp filmer de skapat, foton de tagit, kollage, målningar och bjuda på det de bakat.

Sunnyday!

(Fiberberikad havregrynsgröt, 1banan, keso, mängder med kanel, lite riven kokos och en dash melk)
Vaknar med lite ont i halsen och lite snuvig näsa - vad fasiken är detta? Är det tacken för att man precis kommit igång med livet igen efter förra omgången med superförkylning? Det var bara att dundra på med c-vitamin och mumsig gröt.
Sömn är inget som jag fått överdrivet mycket av i helgen eller i veckan som gått, även idag så vaknade jag strax efter åtta. Varför? Jag som inte ens ställt klockan.
Egentligen borde jag nog bara ta mig en promenad i solen och sen krypa ned under täcket igen, men här väntas först en tur med två goda vänner på loppis och sedan ska jag styra kosan ut till en annan vän för filmmys. Jag ska orka och jag ska inte somna under filmen!

Sova är överskattat...

...eller inte, jag vill sova mer!
Efter träningen och ett långt pass på jobbet igår trodde jag att jag skulle få lov att sova en stund. Eftersom jag jobbade till 00.30 och inte somnade förrän 01.30 så ställde jag klockan på nio.
Tjii fick jag! 07.30 vaknade jag första gången och kämpade i en halvtimme med att somna om, sen var det bara att ge upp och låta magen få sitt med gröt med blåbär, keso och lite mjölk. Klockan tio stod jag på gymmet och körde ett fint konditionspass, blev lite förvånad över att jag faktiskt orkade med såpass mycket eftersom jag inte direkt hållit igång + att sömnbristen borde spelat in.
Nu är jag i alla fall helt slut men försöker ladda om för att ta mig till min arbetskollega vid 15tiden, hon håller öppethus för att hon fyllt 40 och köpt ett nytt hus. Ska bli kul! Efter det blir det till att åka vidare på jobb, 17.00-00.30 är dagens pass. Får erkänna att just nu, just nu längtar jag en del till söndag...

Klapp på axeln till mig...

-7 ute och träden är alldeles frostiga, varenda lite gren ser ut att vara sprejjad med vit färg. Februarisolen försöker tränga igenom moln och det vita dis som ligger runt Västeråsstad som bomull...
Efter grötfrukost i sängen var det dags för gympass nummer två den här veckan. Det var fantastiskt skönt och gav mig en hel skopa med energi inför fredagens långa jobbpass.
Igår pratade jag med en vän och blev otroligt peppad när jag fick se vad träningen och slit har skapat, han är oerhört motiverad och jag är sjukt imponerad! Jag har ju även en lite "Iron Man" tävling i juni att peppas och motiveras av, ett mini triathlon.
Nu har jag precis gluffsat i mig gårdagens pasta carbonara, toppade med lite keso och knäckte ett ägg rätt över tallriken för att få den lite mer kletig och matig. Mumsfillibabba!

Yes!

Efter att ha lyckats att hålla fast vid att inte äta en massa onödigt under veckorna (godis,läsk och kakor i mängder) samt tagit mig ut på ordentliga promenader och pysslat med lite hemmaträning, så var det idag dags för det första gympasset. Jag var nere på Friskis & Svettis redan förra veckan och hämtade en lapp för autogirobetalning men nu var jag äntligen där och svettades lite. Kändes fräscht och bra, dock lite kallt i lokalen och jag tycker verkligen om värme.
På fredag ska jag dit igen och sen gäller det bara att hålla i gymmandet samt testa lite olika gruppträningar.
Om lite mer än fyra månader (30e juni)ska jag nämligen vara med i ett mini triathlon som en arbetskollega till mig pushat in mig i. Simning 0,5km, cykling 10km och löpning 3,3km gäller det att ta sig igenom. -Bra med ett mål och en fin motivation när man ligger och tvekar under det varma täcket på mornarna!

En fantastiskt trivsam helg.

Cabaré Lorensberg
(Cabaré Lorensbeg på Park Lane)
Helgen spenderades i Göteborg hos min strålande vän Therese, vi startade lite mjukt med en sen lunch tillsammans med en annan göteborgsvän. En förträfflig gulaschsoppa på Cosmos och en kopp kaffe. Sedan hälsade vi på hos Therese bror för att hämta upp en uppblåsbar madrass, sedan myste vi på med god hemmagjord mat, godis och lite Skönheten och odjuret.
På lördagen fikades det, promenerade och spatserades en massa. Kikade lite i secondhand butiker, tyvärr inget köpt! Vi stod även för underhållningen i Systembolagets entré då vi försökte värma oss i väntan på vår fikavän. Vår publik bestod bland annat av en blind liten hund.
När kvällen kom var det dags för show på Park Lane och cabaré Lorensberg, timmarna flöt förbi bland skratt och en massa trevliga samtal. Det blev en lång kväll och söndagen ägnades bara åt att vara och äta lite god mat.
En superbra helg helt enkelt! Tack ni inblandade!

Tuesday...

...a good day!
Igår fick jag en liten fråga av chefen, idag satt jag på kontoret och pratade mitt framtida jobb. Fram tills igår var jag beredd på att gå ned lite i tid på mitt vikariat, då hon jag "mammavickar" ska komma tillbaka och jobba lite kvällar, från och med första mars. Nu är första mars det datum som blir starten på min första "tills vidareanställning", alltså en fast anställning. Det känns skönt att få bekräftat att jag skött mig och attt de vill ha mig kvar, fantastiskt fint. Samtidigt som det är lite skrämmande på något sätt... Jag som funderat fram och tillbaka över eventuell flytt någon annanstans efter sommaren. Nu blir det inte så och det känns bra, just idag trivs jag och det är bara att tuta och köra och se till att leva livet.
Nu är det bara två jobbdagar kvar tills jag sätter mig på tåget ner till Göteborg för en fantastisk helg tillsammans med Therese! Åh, vad jag ser fram emot detta!

Fredagsmys, bullar, loppisfynd och blues

Helgen som nyss passerat spenderades "hemhemma" i Säffle tillsammans med la familia och underbara vänner. Det var verkligen en toppenhelg som bjöd på allt från fantastiska hembakta bullar till live blues. Fredagen innehöll tacos, film och tre fantastiska vänner + en liten vän som ännu inte kommit till världen. På lördagen tog jag och min moster oss en tur till Erikshjälpen och jag fyndade lite smått och gott, för endast 196:- fick jag med mig en senapsgul kjol, en skjorta, ett skärp, en gammal hörntvättkorg, en ring, en potatisstöt,en spegel, en Stenmarkmössa och en potatissticka. Fynd, fynd och fynd!
Av moster fick jag en fantastiskt fin och mysig blå ullfillt som värmer fint i min kalla lägenhet.
Mamma gav mig de här fina borden som går att putta ihop när man behöver mer utrymme - perfekt!
Lördagen fortsatte med hembakta bullar hos en vän, det var hemskt trevligt och det var alldeles för långe sen vi sågs, tiden bara flög iväg och vips så var det dags för middag på restaurang Tuppen med pappa, där spelades det livemusik och timmarna rullade snabbt förbi bland bluesen.
Söndagen var stillsam hemma i soffa med familjen och imorse styrde jag lila bilen mot Västerås och jobb igen. Där väntade en överraskande nyhet som jag kanske berättar lite mer om imorn.

Vänskap, kärlek och sex...

...spännande va?? Om några veckor är det tjejkväll på gården där jag jobbar. RFSU kommer vara på plats för att svara på frågor från frågelådan, det finns möjlighet till att göra kollage om kärlek/vänskap och en hel del annat om känslor, knopp och kropp kommer att finnas på plats. Även kladdkaka kommer att serveras.

Morn Morn!

God morgen allesammen!
Fiberberikad havregrynsgröt, 1/2 skivad banan, 2 msk keso, några nypor kokosflinogr och massvis med kanel samt en skvätt mjölk. Mums för magen och det har blivit något av en standard i mina frukostar. Självklart blir det en kopp kaffe till.
Igårkväll efter jobbet så fick jag en god vän på besök. Vi pratade en del och kollade på Äntligen Hemma och House, jag bjöd i alla fall på köttfärspaj och det måste sägas att man äter paj alldeles för sällan. Hur lätt är det inte? Vi jämförde pajtillverkandet med att tex. göra hemlagat mos med korv eller något. Det tar längre tid att skala potatis än att göra paj deg. Är man smart så gör man själva pajdegen några dagar eller dagen innan, då är det bara att plocka ut den ur kylen och trycka ut den i pajformen.
Jaja, gott var det oavsett!
Nu får det bli en liten promenix ute i vintervädret, ha en god dag!

Söndagsmys

Idag bjöd jag på fika, kokostoppar med sjokolade på serverades tillsammans med kaffe och färsk ananas.
De två fikagästerna bjöds även stryk i Qubespelet Allsång och när vi senare blev hungriga på mat spatserade vi bort till Hemdal´s pizzeria och åt oss övermätta på deras fantastiskt stora pizzor. (Inte för inte deras slogan lyder: "Hemdal´s Västerås Mäktigaste Pizza" .)

Jag är väldigt trött idag känner jag och medans tvättmaskinen tar hand om smutstvätten funderar jag på att bara slappa i soffan resten av kvällen.
Trevlig söndag på Er.

Önskningar vs. verklighet

Dagens önsketänkande:
Att vara ledig och njuta av lördagen. Kankse gå och lyssna på trevlig musik och bara umgås med goda människor.
Dagens verklighet:
Att jobba 17.00-00.30 för att sedan stupa i säng.
Nej det är inget synd om mig, jag är glad att få jobba men ibland krockar det så tråkigt med allt annat. Till veckan jobbar jag bara fram till torsdag 17.00 och sen styr jag hem mot Värmeland.
Snart är det ledig söndag och den ska njutas av ordentligt!

16e januari

Hur gammal är du om fem år? Då närmar jag mig 30.
Vem var den sista du träffade? Min arbetskollega.
Hur lång är du? När jag skaffade mitt senaste pass ville damen i kassan skriva 170cm men jag tyckte det räckte med 169cm.
Vilken var den senaste film du såg? På Dvd var det Surf´s Up och på bio var det Simon och ekarna.
Vem ringde dig senast? Min kära mor ringde från Mexico. (Jag önskar jag var där!)
Hur löd ditt senaste sms och till vem? Jag skickade ett sms till mamma där jag bad henne ringa efter 22.00, då jag slutat  jobbet.
Föredrar du att ringa eller skicka sms? Åh, det beror på... Fast helst vill jag prata med andra ansikte mot ansikte, det går inte  att få med energier, dofter, leenden och kroppsspråk genom en telefon.
När såg du senast din mamma? Det var den 2e januari, så det är 14 dagar sen nu.
När vaknade du idag? Alldeles för sent! 09.30... Min morgon blev inte alls som planerat.
Har du någon gång hittat en katt? Nja, hittat och hittat... Men jag hade sönder en jeanskjol när jag lyfte upp en katt en gång.
Vilken är din favoritplats? Där jag får vara med dem jag håller kär.
Vilken plats föredrar du minst? Ensamheten, när den inte är självvald.
Var tror du att du befinner dig om tio år? Oj, då är jag närmare 35, jag hoppas jag befinner mig någonstans där jag är lycklig.
Vad skrämde dig som barn? Mörker (det gör det fortfarande) och tandläkaren (nu med).
Vem fick dig att skratta senast? Mamma, över telefon, när hon berättade om att hennes massör tyckte hon såg ut som en  punkare.
Är du för ung för att äga vinylskivor? Nope.
Hur många kuddar har du i sängen? Fem stycken men vill ha mer, man kan inte ha för många kuddar!
Hur många landskap har du bott i? Värmland och Västmanland. Sedan har jag bott i Oslo fylke, så det får bli tre stycken  landskap.
Föredrar du skor, strumpor eller barfota? Barfota helt klart men nu på vintern stoppar jag helt fötterna i goda raggsockor!
Är du social? Ja, det vill jag tror att jag är.
Vilken är din favoritglass? Kulglass i mängder och i olika smaker!
Vad skulle du göra om du vann en miljon? Betala av mitt studielån och billån. Sedan skulle jag bjuda med min familj på en  resa, shoppa en del och spara en del.
Tycker du om Kinamat? Jepp.
Tycker du om kaffe? Utan kaffe stannar min värld...
Vad dricker du till frukost? Ett glas Proviva och kaffe såklart!
Sover du på någon särskild sida? Alla sidor, jag rör mig rätt mycket i sömnen och utnyttjar alla sängens delar.
Tycker du om att mysa? Vem tycker inte om att mysa? Mysa med god mat, mysa med vänner och en film, mysa med en god  kopp te, levande ljus och en bok.
Känner du någon med samma födelsedag som din? Ja, jag känner en person som fyller samtidigt som jag, dock är han ett år  äldre.
Kan du några andra språk än svenska? Engelska och yttsepyttse espanol.
Har du någonsin åkt ambulans? Ja men det var inte jag som var skadad.
Föredrar du havet eller en pool? Havet.
Vad spenderar du helst pengar på? Secondhand fynd, god mat och roliga upplevelser.
Vad var det senaste du stoppade i munnen? Rostat bröd med ost.-Det var gott!
Välj ett ärr på din kropp? Ärret under min haka som jag fick på dagis när jag åkte pulka, liggandes på mage som de större  "coola" barnen gjorde.
Kan du byta olja på bilen? Nej, det kan jag nog inte, men jag kan prova och lära mig!
Har du fått fortkörningsböter? Det har jag inte.
Vilken var den senaste bok du läste? I skrivandets stund har jag glömt bort vad det hette, den lästes iaf ut för ungefär en  vecka sen.
Dansar du i bilen? Lite kanske...
Vilken radiostation lyssnade du på senast? P3
Vad var det senaste du krafsade ner på ett papper? Planer och idéer till våra tema veckor på jobbet.
När var du i kyrkan senast? Julafton - Midnattsmässan.


Finafisken och planer.

Efter jobbet var det dags för matinhandling, äta bör man... Gott helst! Åt gott var precis det jag gjorde ikväll, superenkelt och mumsfilibabba blev det av lax i ugn med festaost- och pestokräm, ris och avocado, toppat med lite ruccola. Goda matlådor att ta med till jobbet imorgon.
Mitt vänsteröra är nu varmt efter trevliga samtal med underbara damer. Planer har smidits och kalendern börjar fyllas upp med äventyr och utflykter - detta blir bra!
Nu är det hög tid för mig att krypa ned under täcker och kika lite på dumburken innan jag somnar, imorgon väntar långpass och då behövs det både sömn och promenad för att få energin att räcka till.

Promenad, funderingar och loppissug.

Efter en god frukost tog jag en timmes promenad ute i det fina vädret med musik i öronen och ishalka under fötterna tog jag mig igenom ännu en upptäcksfärd i närområdet. Det finns en hel del speciella, vackra och en del konstiga hus att kika på runt omkring i Västerås, så det brukar jag roa mig med.
Det snurrar en massa tankar i mitt lilla huvud just nu, vad vill jag med livet? Vart vill jag ta vägen? Vart hör jag hemma? När jag tar mig ut på mina upptäcksfärder känns livet alltid lite lättare efteråt, motionen och urrensningen ur hjärnan gör mig gott, både i kropp och själ.
Jag längtar efter att gå på loppis, det var ett bra tag sen men nu kommer suget efter secondhandkläderna och alla charmerande pryttlar smygandes!

Middag och biomys

Idag när arbetsdagen var slut så ställde jag bilen hemma och tog en snabb promenad ned till stan för att möta upp en Johanna. Vi åt en smarrig middag på Olio Deli, det blev en jättegod pasta carbonara för min del och en cappucino med crossaint till - mums! Trevligt att bara få sitta ned på ett mysigt ställe, lyssna på trivsam bakgrundsmusik och prata om både det ena och det andra.
När klockan närmade sig 20.45 satt vi i biosalongen tillsammans med sex stycken andra biobesökare och kunde lätt breda ut oss och kränga av oss de varma vinterskorna utan att störa någon. Simon och ekarna var absolut värd att se, även om det kändes som om de uteslutits lite grejer som kanske behövts för, att för min del, verkligen beröra. Trots detta var det en stark film som vi båda var nöjda över att ha sett.
Nu får det bli några rader i bokens värld...

Jobb, utmaningar och kaffe.

Nu när jullovet är över så är jobbschemat tillbaka i sin vanliga lunk och det ska bli skönt med personalmöte imorgon, första mötet på flera veckor! Det var mycket barn på klubben ett tag idag, de dundrade in till "mellis" och de dundrade ut lika snabbt någon timma senare. Startade upp veckans pyssel som är smycken, fyra tappra skapare pysslade på och skapade armband, halsband och örhängen.
Det var helt okej med ungdomar på gården nu ikväll, måndagar brukar inte vara några toppen dagar men idag var det trivsamt.
Efter en smarrig grötfrukost imorse så slängde jag på mig ullunerstället och träningsskorna, stoppade musiken i öronen och tog mig en promenad i det vackra vädret. Solen sken och temperaturen låg på -8, fantastiskt uppfriskande. Som så många gånger förr så är det dags att ta tag i mig själv, inget onödigt godisätande på vardagarna och mer rörelse. Det är precis vad jag behöver just nu, fysiskt och psykiskt. Imorgon väntar först jobb och sen blir det middag och bio med Johanna, vi ska se Simon och ekarna.

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0